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      群眾體育

      市健身氣功協會以五進活動為抓手,積極做好普及推廣工作

      發布時間:2022-05-16 16:47??|??點擊率: ??|??來源:
      寧波市體育局群眾體育處
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      市健身氣功協會積極開展一人一技體育公益培訓活動,以五進活動(進社區、進農村、進企業、進機關、進學校)為抓手,將健身氣功八段錦送進學校。一周前,江北慈城鎮成人學校聽說市健身氣功協會要來學校開展八段錦培訓活動,該校劉建國校長迅速在樂學慈城網上發布了招募活動,不到2個小時,便招滿了限額的30名學員。5月15日上午,市健身氣功協會派出了2位骨干老師給學員們面對面授課、互動交流。

      招募的學員們都是零基礎,有男女老少,年齡較小的20多歲,年紀較長者70多歲,但她們都是自愿報名參加,對八段錦饒有興趣者。市協會韓開蘭老師課和郁益炳老師耐心給學員們示范、講解、糾錯,學員們學習熱情很高,師生互動順暢,通過2個多小時的授課,學員們基本學會了八段錦。

      課前,進行了簡短的開班儀式,寧波市體育局群體處四級調研員、市健身氣功協會唐雄秘書長做了動員講話,在國家體育總局大力弘揚中華優秀傳統文化,傳承傳統體育項目的背景下,在疫情反復期間,市健身氣功協會大力開展線上線下各類形式的培訓活動,首推八段錦,讓老百姓能夠更好地做好居家健身,習練八段錦不僅能強身健體,還能修身養性,但貴在堅持。下一步,市健身氣功協會將有計劃地赴全大市開展五進活動,線下培訓人次達1000人以上。

      韓開蘭老師跟學員們分享了自身習練健身氣功多年,身心各方面大大受益的體會;習練習健身氣功通過緩慢拉伸、抻筯拔骨,外改善神態,內疏通經絡,中醫上說的所謂精氣神;一些學員在習練健身氣功以后,身體方面的疾病和亞健康狀況得到了改善。

      本次授課的韓開蘭老師是國家級社會體育指導員、一級裁判員,其本人曾參加全國乃至世界級比賽,現在帶訓的隊員參加全省、全國比賽,多次獲得金牌。郁益炳老師是二級社會體育指導員,本人參加全省比賽多次獲得金牌。

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